{"id":54038,"date":"2016-04-01T17:00:22","date_gmt":"2016-04-01T23:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/whatsupusana.com\/2016\/04\/como-administrar-su-tiempo-en-las-redes-sociales\/"},"modified":"2016-04-01T17:00:22","modified_gmt":"2016-04-01T23:00:22","slug":"como-administrar-su-tiempo-en-las-redes-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/whatsupusana.com\/es\/2016\/04\/como-administrar-su-tiempo-en-las-redes-sociales\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo administrar su tiempo en las redes sociales"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Social-Media-Featured.jpg\" rel=\"attachment wp-att-47132\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-47132\" src=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Social-Media-Featured.jpg\" alt=\"Social Media Featured\" width=\"650\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Social-Media-Featured.jpg 725w, https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Social-Media-Featured-400x225.jpg 400w, https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Social-Media-Featured-352x198.jpg 352w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si bien su efectividad como herramientas de comunicaci\u00f3n es ampliamente reconocida, en el siglo 21 las redes sociales se han ganado la reputaci\u00f3n de ser \u201csuccionadoras de tiempo\u201d.<\/p>\n<p>\u00bfLe suena esta frase? \u201cS\u00f3lo voy a entrar a Facebook para ver que hay de nuevo\u201d.<\/p>\n<p>O tambi\u00e9n: Tomamos el celular y casi casi sin querer le echamos un vistazo a todas las notificaciones de Facebook o Twitter (\u00a1culpable!)<\/p>\n<p>Y as\u00ed, transcurren 10, 30, 60 minutos, dos horas\u2026 y efectivamente ya se enter\u00f3 de las \u00faltimas noticias virales, ya sabe con cu\u00e1l superh\u00e9roe tiene m\u00e1s afinidad, y gracias a las fotos de Instagram ya vio m\u00e1s comida de la que alcanzar\u00eda a comer en toda su vida.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfque logr\u00f3 con eso? Tal vez nada o tal vez mucho. Y aunque ese tiempo transcurrido en l\u00ednea se considera te\u00f3ricamente \u201ctiempo succionado\u201d, no significa necesariamente que sea algo malo.<\/p>\n<p>Se supone que las redes sociales son para divertir, entretener e informar. A la mayor\u00eda de nosotros nos dan un descanso de nuestras tareas diarias (o en mi caso, representan una parte importante de mi trabajo). Pero si a usted realmente le interesa utilizar las redes sociales como una herramienta de comunicaci\u00f3n empresarial que le permita crear conexiones, es importante que defina claramente sus metas empresariales y se asegure de que las redes sociales le est\u00e1n ayudando a alcanzarlas.<\/p>\n<h4><strong><a href=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/467030103.jpg\" rel=\"attachment wp-att-47133\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-47133\" src=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/467030103-400x275.jpg\" alt=\"Time Management for Social Media\" width=\"400\" height=\"275\" srcset=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/467030103-400x275.jpg 400w, https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/467030103.jpg 714w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a>Consejos para administrar el tiempo en las redes sociales<\/strong><\/h4>\n<p>As\u00ed que sin m\u00e1s pre\u00e1mbulos, aqu\u00ed le presentamos 5 puntos que debe poner en pr\u00e1ctica para administrar efectivamente su tiempo en las redes sociales. Y por favor, comparta otros consejos y t\u00e9cnicas en los comentarios.<\/p>\n<p><strong>1. Establezca metas claras:\u00a0<\/strong>Este es un punto muy importante e implica separar el uso de las redes sociales con fines recreativos del uso profesional o con fines de generar ingresos. Conozca el papel que juegan las redes sociales dentro de su negocio. \u00bfSon una herramienta para crear conexiones, un sitio para investigar, o un medio para mantenerse informado? Independientemente de la respuesta, aseg\u00farese de que cuando les est\u00e9 dando el uso profesional a las redes sociales no pierda de vista la meta o metas que fij\u00f3 para su negocio.<\/p>\n<p><strong>2. Elija un sitio, no importa cual:\u00a0<\/strong>Ya lo dice el refr\u00e1n, \u201cEl que muchas redes sociales abarca, con alguna queda mal\u201d , o\u2026 algo as\u00ed, pero a lo que voy es a esto: determine cu\u00e1l es el sitio que le va mejor a su imagen profesional y dedique la mayor parte del tiempo que invierte en las redes sociales a desarrollar una audiencia para dicho sitio. Obviamente Facebook es el tit\u00e1n de las redes sociales en lo que a n\u00fameros se refiere, sin embargo esto no significa que sea el sitio perfecto para usted y su negocio. Piense en el tipo de audiencia que quiere atraer y seleccione un sitio de inter\u00e9s para esa audiencia, en mi caso por ejemplo, me inclino por Twitter yLinkedIn.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/516446935.jpg\" rel=\"attachment wp-att-47134\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-47134\" src=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/516446935-266x400.jpg\" alt=\"Social Media Time Management\" width=\"266\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/516446935-266x400.jpg 266w, https:\/\/whatsupusana.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/516446935.jpg 483w\" sizes=\"auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px\" \/><\/a>3. \u201cTome prestado\u201d nuestro contenido:\u00a0<\/strong>Tener \u00e9xito en las redes sociales lleva tiempo, pero sabemos que usted tiene cosas m\u00e1s importantes que hacer con su tiempo que escribir un blog o redactar un mensaje perfecto sobre c\u00f3mo cuidar su sistema inmunol\u00f3gico. En USANA, uno de los objetivos m\u00e1s importantes en el \u00e1rea de redes sociales es generar contenido que se pueda compartir. Por eso, le recomendamos encarecidamente que comparta nuestro contenido (hasta este blog). Comparta con toda confianza nuestros blogs en sus redes sociales preferidas (y de paso, \u00bfpor qu\u00e9 no se suscribe al blog What&#8217;s Up, USANA? as\u00ed recibir\u00e1 estas publicaciones directamente en su bandeja de entrada).<\/p>\n<p><strong>4. Ponga una alarma:<\/strong> Esto es muy sencillo. Primero, determine cu\u00e1nto tiempo puede dedicarle a las redes sociales de manera que no le quiten tiempo a otras actividades para el desarrollo de su negocio. Luego, active una alarme para que suene cuando el tiempo l\u00edmite haya transcurrido. Le recomendamos conectarse de 20 a 30 minutos diariamente.<\/p>\n<p><strong>5. Utilice (de vez en cuando) publicaciones autom\u00e1ticas:<\/strong> La autenticidad es fundamental en las redes sociales, por eso aseg\u00farese de estar disponible para participar en conversaciones, responder preguntas de la audiencia, hacer contribuciones, etc. Sin embargo no es mala idea planear anticipadamente el contenido que va a publicar. Los lunes por ejemplo, planee el contenido que aparecer\u00e1 en Facebook durante toda la semana o utilice una plataforma como Hootsuite para programar tweets con enlaces a art\u00edculos interesantes que haya le\u00eddo recientemente.<\/p>\n<p>Pero sobre todo, recuerde que las redes sociales implican actividad social. Independientemente del tiempo que les dedique, es importante que establezca conexiones s\u00f3lidas y significativas con su audiencia, compartiendo contenido de calidad e interactuando regularmente con ellos.<\/p>\n<h4><strong>Una pregunta r\u00e1pida<\/strong><\/h4>\n<p>\u00bfQu\u00e9 opina de los podcasts? Cu\u00e9nteme en los comentarios si los escucha, por qu\u00e9 los escucha y cu\u00e1l es su favorito.<\/p>\n<p>SP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si bien su efectividad como herramientas de comunicaci\u00f3n es ampliamente reconocida, en el siglo 21 las redes sociales se han ganado la reputaci\u00f3n de ser \u201csuccionadoras de tiempo\u201d. \u00bfLe suena esta frase? \u201cS\u00f3lo voy a entrar a Facebook para ver que hay de nuevo\u201d. 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