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Cuando pienso en la palabra “gratitud”, automáticamente viene a mi mente el Día de Acción de Gracias. Pienso en familias reunidas en torno a una mesa servida espléndidamente expresando su gratitud por todas las bendiciones que han recibido. Sin embargo, la gratitud es más que una cosa que debemos hacer una vez y ya. La […]
Desde los albores de la civilización se ha emprendido la búsqueda de una piel sin defectos. Los griegos usaban miel y aceite de oliva para sus preparados antiedad. Las geishas de Japón usaban una crema para la piel hecha a través de la combinación de crema batida y sal de mar. Supuestamente, Cleopatra se bañaba […]
Nutrimeal™ de USANA es muy sabroso. Cada malteada cremosa sabor vainilla francesa, o la chocolatosa sabor chocolate holandés, puede hacer pensar que mantenerse saludable es más bien complaciente. ¿Pero quién dice que usted no puede hacer que lo bueno sea aún mejor? Personalice sus malteadas. Mézclelas con hielo, fruta, verduras u otros saborizantes. Use agua, […]
La ciencia ha avanzado mucho desde que diera su advertencia simplista a los estadounidenses en los años 80 de consumir menos grasas. Han tenido que pasar casi 30 años para que se reviertan oficialmente algunas recomendaciones en torno al colesterol y al consumo de las grasas, incluso cuando existe evidencia relativamente contundente que señala que […]
La ciencia ha avanzado mucho desde que diera su advertencia simplista a los estadounidenses en los años 80 de consumir menos grasas. Han tenido que pasar casi 30 años para que se reviertan oficialmente algunas recomendaciones en torno al colesterol y al consumo de grasas, incluso con evidencia relativamente contundente que apunta a que dichas […]