Des gâteries santé pour les Fêtes I De bons substituts pour la cuisson

La période des Fêtes est agréable à bien des égards. Changement de climat, activités de plein air, moments passés avec la famille et les amis, avec en plus la préparation d’une foule de délices. Même pour vos gâteries préférées, il n’est pas nécessaire de mettre de côté vos objectifs de saine alimentation. En substituant avec créativité certains ingrédients à d’autres, vous pourrez vous offrir des régals festifs sans la moindre culpabilité.

Farine, sucre et beurre sont des ingrédients de base en cuisine. Vous pouvez facilement les remplacer et il suffit de prendre le temps voulu pour découvrir les substituts qui vous conviennent. En voici certains parmi les plus courants et assurément meilleurs pour votre santé. Essayez-les dès aujourd’hui.

De joeuses Fêtes et de bons moments en cuisine.

This post is also available in: Anglais Espagnol Chinois simplifié