Los beneficios inesperados de la gratitud

Cuando pienso en la palabra “gratitud”, automáticamente viene a mi mente el Día de Acción de Gracias. Pienso en familias reunidas en torno a una mesa servida espléndidamente expresando su gratitud por todas las bendiciones que han recibido. Sin…

5 hábitos simples para lucir una piel de aspecto saludable

Desde los albores de la civilización se ha emprendido la búsqueda de una piel sin defectos. Los griegos usaban miel y aceite de oliva para sus preparados antiedad. Las geishas de Japón usaban una crema para la piel hecha a través…