Dr. OZ年度教练：冬季户外跑步注意事项

跑步是一种很好的活动，简单易行，锻炼身体有很好的效果。无论你是新手还是经验丰富的跑步者，都必须保持良好的身体状况才能应付冬季的室外天气。

消费者调查显示：USANA第五次被选为“最佳直销品牌”

USANA细胞营养公司一直走在行业的前端，以研发出市场上最高质量的产品。日前USANA再次在消费者实验室关于“维生素和营养补充品”的消费者调查中，被评为2018年最受欢迎的直销品牌，证实了他们对卓越的不懈追求。

USANA选手队的2018年冬奥会的闪耀时刻

在上个月的平昌，来自全世界的3000多名冬季运动项目的运动员进行了为期18天的高水平竞技。他们在这个全球瞩目的舞台上滑翔，跳跃，翻转和旋转，流下了欢乐或失望的泪水。在庆祝USANA选手队从冬奥会舞台凯旋的时候，USANA也非常自豪为菁英运动员提供高水平的营养。

这样吃更聪明？增强记忆力的方法和必备营养：银杏叶

其实大脑也可以通过维护和保健，从而减缓大脑衰退的情况发生。保持大脑强壮和健康，并维持自己的记忆力，可以采取以下方法：