Social Media Tip - Be Present

The Power of Being Present: An Argument for Disconnecting

Show of hands: Who out there could completely disconnect from your smartphone, tablet, and computer for 24 hours? How about a full seven days in the interest of being present? Think about it: A week without email, texting, Facebook, Instagram,…
fitness trackers

Healthy Habits: Unexpected Benefits of Fitness Trackers

Everyone knows that fitness trackers track steps. In fact, those little pieces of plastic are notorious for making seemingly normal people pace around in circles while watching their step counter go up. But fitness trackers are much more…

7個關於營養品的謠言，你相信了嗎？

您辦公室裡最好的朋友認為，用微波爐加熱食物會破壞營養。 一位有著大塊二頭肌的健美先生，在健身房努力舉重，想著今晚的晚餐一定要有：蛋白質、蛋白質、更多的蛋白質。他認為，這是唯一獲得理想身材的途徑。 您有一位熱衷研究動物標本的鄰居，認為他有資格給別人飲食和健身的建議。 關於健康的話題，從來都不乏道聽塗說的虛假信息，特別是營養補充品。您如何能分辨這些來自朋友、同事和網絡上「專家」們提供的信息的真假？ 這次，我們來幫您分析一下，這些傳說中關於營養補充品的謠言到底是真是假。 謠言…
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是什麼使USANA「我的明智™」食品這麼明智？

我們依賴食物活著；正確的食物能幫助您健康成長。 但是食物種類這麼多，選擇正確食物實在不容易。如果非常容易就可以做最明智的選擇，那該有多好？ 這就是了。 USANA「我的明智™奶昔」和「我的明智™營養粑」都是美味而健康的選擇，完全適合您的生活。今天您就可以開始做出明智的選擇了。 是什麼讓它們如此明智呢？ 「我的明智食品」來自堅實的科學基礎。 …
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¿Qué hace que los productos de la línea de alimentos MySmart™Foods de USANA sean tan inteligentes, tan SMART?

La comida nos mantiene vivos, pero es la comida adecuada la que nos ayuda a desarrollarnos saludablemente. Sin embargo, habiendo tantas opciones, elegir los alimentos adecuados puede resultar difícil. ¿Pero qué pasaría si la opción más…
MySmartFoods

Pourquoi les produits MySmartFoods d’USANA sont-ils un choix sensé?

Les aliments nous gardent en vie. Les bons aliments nous aident à nous accomplir. Devant la multitude de choix, il peut être difficile d'opter pour les bons aliments. Et si le choix le plus sensé était aussi le plus facile à faire? C'est…